czas 100

[...] się z kalkulatorami, z których korzystałem m.in. sfd. 2. TEA: min. 5 godzin tygodniowo treningu. Czyli 300 minut. Czy zmniejszyć, bo sesja treningowa trwa godzinę, ale czas poświęcony na trening to będzie może z 30min. reszta to przerwy między seriami. TEA = 7x300 = 2100 (min.7x150=1050) EPOC nie uwzględniony we wzorze (albo go nie widzę) [...]

npp dobrze sie sprawdza do bicia piramidką,ale 3 iniekcje w tyg i tak wyjda ci minimum,mozesz razem bić z cypkiem np pon,środa,piatek dał bym 3 tyg po 100 mg 3 po 125 i 3 po 150,masz 9 tyg na npp do tego 12 cypka i masz cykl na prawie 3 miechy.Odbloku i tak widzę że nie zrobisz;-) to zmostkujesz i dalej lecisz.Hcg cały czas lub cyklicznie.

Imponujace wyniki i jak na ten wiek i cele wyglad tez idzie ladnie z reszta. Czas rozstrzygnie reszte o ile robisz wszystko na 100% :D Filmik poprawil humor a szczegolnie koncowka ,, Jestt Qurwaaa " :D hahah SOG i pozdro

[...] z kolega tłukłem na rekawice i zlapal mnie bol w barku, nastepnego dnia jeszcze robilem trening z wyciskaniem wasko i wtedy dobilem ten bark :/, co prawda znikal on co jakis czas no ale nie byl jakis duzy w porownaniu z tym co mialem ostatnio, dlatego odstawilem wyciskanie na klatke lezac. Na ostatnim treningu klatki ( niestety nie ma tego wpisu [...]

[...] bioder w lezeniu 15x 15x5kg 15x10kg wypychanie nogi w tyl na maszynie 15x80kg 15x90kg 15x90kg prostowanie ramienia w pochyleniu opierajac sie o lawke 15x2,5kg 15x2,5 15x2,5kg przysiad na pilce x20 podciaganie sie 8x9kg orbi 15 minut (tetno 120 -147) stretching 5 mniut czas laczny 1,5 h Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-06-05 21:31:41

Dzis nie wklejam miski bo kolejny dzien wracam pozno do domu i nie dojadam zaplanowanej dziennej porcji. Wkleje po konsumpcji jak bede wiedziala ile zjadlam. Wczoraj kupilam drazek rozporowy do podciagania8-) Czas podciaganie zaczac. Trening z wczoraj bardzo slaby bo sil brakowalo i 15 kg mnie przygniatalo. 1.Wyciskanie sztangi lezac na pilce 15 [...]

odkopuję swój stary temat bo jednak nie taki stary, i tutaj dodam. leci cały czas wszystko z andro cypio 250 mg e4d i e3d exe 12.5 Od ok miesiąca odczuwałem spadek libido i senność. Badania, w momencie jak mniej więcej mi się wszystko unormowało robiłem co 2-3 msc. Ostatnie badania z października estro i prolka były w normie. Obecny wynik zrobiony [...]

[...] Cena jednego z nich to 50-100 zl. Polega to na nałożeniu na ciało guam (są to algi z błotem z krateru i solami morskimi) ciało owijamy folią a póżniej spędzamy miły czas w cieple pod kołdą w oczekiwaniu aż preparat ulegnie wchłonięciu. Choć reklamuje sie to jako metodę spalenia tłuszczu nie oczekiwałbym spektakularnych efektów w tym [...]

[...] oxa (20ed bym nie przekraczal) i prima acetat (do 100ed). Przy pierwszych objawach maskulinizacji odstawiasz, w miare bezpeicznie mozesz to ciagnac przez miesiac, pozniej czas dziala na twoja niekorzysc. PCT jako takie u kobiet po prostu nie wystepuje. Jezeli rozpocznie sie przertost lechtaczki i srodki zostana od razu odstawione raczej wroci [...]

[...] o tren bedzie to under, ktory sie podszywa przez ta firme, przeciez tren to nie lek dla ludzi Wins juz jest oral, podobnie metax, mialem porobic zdjecia, ale nia mialem czasu - obiecuje nastepnym razem O winsie depot nic mi nie wiadomo, wiem ze przez pewien czas robili dece, ale sie z tego wycofali, nie mam pojecia dlaczego. Zmieniony przez [...]

Ponad 100 amerykanskich producentow odzywek z naszej oferty kontra producenci z reszty swiata = Wy juz wybraliscie słusznie ! Czas nawracac reszte zblonkanych konsumentow :)) W 2003r uruchamiamy system referencyjny i kazdy kto przysforzy nam dodatkowych klientow otrzyma kredyty do wykorzystania w swoich zakupach. Bardzo mi miło panowie za Wasze [...]

[...] jednak były "trochę" większe. Niekoniecznie 100 pięter. Raczej na szerokość niż wysokość. Obszarowo, że tak powiem. Byłem na wycieczce kilka lat temu - 4?5? To był czas zmiany elewacji z takiej... hmm... bez komentarza. Rusztowaniem był budynek obstawiony. A potem byłem po roku czy dwa. Elewacja była, ale obszar ten sam. Jeśli dziś to [...]

[...] były "trochę" większe. Niekoniecznie 100 pięter. Raczej na szerokość niż wysokość. Obszarowo, że tak powiem. Byłem na wycieczce kilka lat temu - 4?5? To był czas zmiany elewacji z takiej... hmm... bez komentarza. Rusztowaniem był budynek obstawiony. A potem byłem po roku czy dwa. Elewacja była, ale obszar ten sam. Więc chyba nie [...]

[...] wyniki fałszywie dodatnie (fałszywie ujemnych brak jeśli dobrze pamiętam), było sprawdzane 23andme i kilka innych źródeł. Miałem wcześniej ściągać badanko z UK, ale jakiś czas temu natrafiłem właśnie na OGEN i na dniach będę je wykonywał. Ostatnio spora część osób, czyli np. wspomniana Julia Cichaczewska, czy Ben Looker na FB wspominali o [...]

[...] w działaniu. Poleć przez 3 tygodnie 300 mg npp, jak bd dla Ciebie za mało podbij do 400 lub 500 i napewno będziesz zadowolony. Oczywiście mówię o dawce tygodniowej :) Kolego ja w tej chwili bije 400mg tyg, bijac 100 mg co 2 dni :), zrobie jak lodzianin pisze ,dam npp czas zeby sie rozkrecil.W sumie ksiazkowo pisze ze przyrosty sa od 4 tygodnia

[...] i napewno będziesz zadowolony. Oczywiście mówię o dawce tygodniowej :) Kolego ja w tej chwili bije 400mg tyg, bijac 100 mg co 2 dni :), zrobie jak lodzianin pisze ,dam npp czas zeby sie rozkrecil.W sumie ksiazkowo pisze ze przyrosty sa od 4 tygodnia I u mnie tak było, mam ap npp jestem zadowolony. Również lecę pon/sr/ pt bo tak wygodniej. [...]

[...] i napewno będziesz zadowolony. Oczywiście mówię o dawce tygodniowej :) Kolego ja w tej chwili bije 400mg tyg, bijac 100 mg co 2 dni :), zrobie jak lodzianin pisze ,dam npp czas zeby sie rozkrecil.W sumie ksiazkowo pisze ze przyrosty sa od 4 tygodnia I u mnie tak było, mam ap npp jestem zadowolony. Również lecę pon/sr/ pt bo tak wygodniej. [...]

[...] na to co opisałem na poprzedniej stronie, ale teraz ponownie wszystko się poukładało. Co do Venoma to zauważyłem chyba jakiś said, mianowicie puls, nie schodzę poniżej 100 czasami dochodzi dziwne uczucie nie wiem coś a'la niepokój. Czy to znak aby go odstawić ? Czy mogę dalej na nim jechać bo w sumie te objawy mnie nie odstraszają. Wiele osób [...]

Co do hantli to wyglądają wpożądku. Ja jakiś czas temu kupiłem z braku kasy tańszy zestaw bitumiczny z allegro za 100(150)z przesyłką i nie nażekam. Niewiem jak ci tam idzie na siłowni ale 2x15kg w zupełności powinno ci na dłuższy czas wystarczyć biorąc pod uwagę jakie hantle do tej pory posiadałeś. Tak dokładniej to kupiłem taki zestaw [...]

wiesz, to jest tak glupie pytanie, ze mialam ochote nie odpowiadac, ale jesli sam nie mozesz na to wpasc, to jednak odpowiem. otoz lato to jest zly czas to robienia jakich kolwiek kolczykow czy tatuazy, za duzo slonca, nie mozna sie kapac w basenach, morzach jeziorach, czlowiek sie wiecej poci, ponadto przez 2 miesiace moze sie do konca nie [...]